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女性吸烟对怀孕的影响 减少吸烟对身体的伤害食谱
2022-09-09

女性吸烟对怀孕的影响

一、吸烟增加宫外孕几率

晋城妇科医院专家发现,宫外孕的发生与孕妇吸入的烟雾量有明显关系。孕妇吸烟发生宫外孕经研究认为,烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚,因而盆腔内血液循环发生变化,从而引起受精卵着床变异的一系列变化。有人认为,尼古丁损伤了输卵管中将卵子送入子宫的微发丝状结构,妨碍受精卵正常输送至子宫所致。

二、吸烟容易导致流产

吸烟女性孕期出现流产的可能性比不吸烟女性高10倍,而且胎儿体重平均减少230克。吸烟母亲的胎儿出生前后的死亡率也偏高,母亲每天吸烟量一包以下者,胎儿出生前后的死亡率与危险性为20%;每天吸一包以上者则为35%。此外,吸烟母亲的婴儿先天性心脏病患率也增加一倍。

三、吸烟可以引起不孕

吸烟可以引起不孕是女性不孕的主要原因之一。吸烟女性卵子的受精率大大减弱,患不孕症的可能性高出2.7倍。

专家指出,吸烟对女性的伤害比男性更大,除了引起肺癌、慢阻肺、冠心病、脑卒中之外,还可以导致女性容颜早衰、不孕、流产、月经不调、骨质疏松,罹患宫颈癌、乳腺癌的风险将大大提高。

不仅如此,还可能祸害孙辈。据《美国人类生物学杂志》的一项研究表明,女性在怀孕期间吸烟,其危害或将影响隔代健康。

所以,女人为了自身健康,也为了孩子,最好别吸烟。同时,希望那些有吸烟不良习惯的美眉能够尽早戒烟。而烟女郎在日常膳食要更加注意饮食调理,尽量减少香烟对身体的危害。

减少吸烟对身体的伤害食谱

多吃抑制胆固醇的食物

因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大,大脑供血量减少,易致脑萎缩,加速大脑老化等。因此,吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等,而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物,如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物,如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。